Einschreibezeitraum:
vom 10.07.2024 12:00 Uhr
bis 06.09.2024 22:00 Uhr
11 Plätze frei
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Ich freue mich auf motivierte Teilnehmer für den Kurs „Rennrad“!
*** Mit der Anmeldung zu diesem Kurs werden die Teilnahmevoraussetzungen anerkannt und die Regeln und die Vorgaben zum Material akzeptiert. ***
Voraussetzung:
- Teilnehmer sollten schon einmal mindestens 50 km geschafft haben
- verkehrssicheres Fahrrad muss mitgebracht werden
Absicherung:
- Verkehrssicherheit der Räder (Bremsen) + Helmpflicht
- Fahrtauglichkeit der Teilnehmer (Slalomkurs Privatgelände)
Regeln:
- Pünktlichkeit
- gepflegtes Material: funktionstüchtige Bremsen und Schaltung,
- Helm und das Mitführen von Flickzeug (Schlauch und Pumpe) sind Pflicht
- Ausschluss von Teilnehmern bei Regelverstößen gegen die StVO
Abfahrtzeit:
- Mittwoch, 16:00 Uhr
Abfahrtsort:
- Fachhochschule Erfurt Campus Altonaer Straße 25, Treffpunkt: Fahrradradwerkstatt am Haus 11, Lübecker Straße, 99085 Erfurt
Trainingsziel:
- Ausdauertraining / 70 km schaffen / Freude am Rennradfahren / wertvolle Tipps für Trainingsanreize, Taktik & Technik
Geschwindigkeit:
- 22 – 27 km/h im Durchschnitt über 2-3 Stunden
Streckenlänge:
- 40 km bis 70 km
Zeitumfang:
- bis zu 3 Std. je nach Streckenlänge und unvorhergesehenem
Kursumfang:
8 - 10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 24.07.2024 bis 02.10.2024
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 25,-- € | |
Mitarbeiter | 42,-- € | ||
Gäste | 42,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 7 | ||
Ort: | Treffpunkt: FH Erfurt (Campus Altonaer Str. 25), Fahrradwerkstatt am Haus 11 (Lübecker Straße) | ||
Übungsleiter: | |||
Jonathan |